Yoga/Meditación y servicios adicionales

Acerca de

Step 1 Recovery Centre ofrece una serie de servicios adicionales para prevenir que su relajación no sea la adecuada y que pueda experimentarla plenamente. El enfocar sus pensamientos, cuerpo y espíritu en la consecución de la meditación y en centrar la atención en sus metas de atención, le ayudará a impedir que su mente se centre en la adicción, razón por la cual ponemos énfasis en el yoga y en los masajes. Otros servicios que ofrecemos le permitirán cuidar su apariencia personal, sus negocios y facilitar su recuperación.

Cómo podemos ayudarle

Los servicios adicionales que ofrecemos se encuentran en el propio centro. Tendrá tiempo libre para disfrutarlos.

Estos incluyen:

Yoga y meditación
Reiki y masaje
Entrenamiento personal
Mindfulness (atención plena)
Servicios de peluquería y belleza; pedicura y manicura
Servicio de chófer
Servicio ejecutivo empresarial

Preguntas frecuentes (FAQs)

Nunca he practicado yoga o meditación antes. ¿Es difícil?

Aquí en Step 1 Recovery contamos con algunos de los mejores maestros de yoga y meditación. Su profesor será capaz de mostrarle lo básico a su propio ritmo, o ayudarle a mejorar sus habilidades si usted ya tiene algunos conocimientos.

¿Tengo que tomar parte en el yoga y la meditación?

No, pero le recomendamos participar en estas actividades terapéuticas. Como todos sabemos, los beneficios que pueden tener sobre la actitud mental y la salud física están plenamente demostrados.